doitfujitakun https://blog.hatena.ne.jp/doitfujitakun/ 空和心律体 https://doitfujita.hateblo.jp/ ランニング 昨日からの孫襲来にバタバタしています 朝、時間をもらって湖西連峰へ トレイルランイベントに参加の仲間を応援 JRで二川駅まで、岩屋から多米峠まで同行、一人廃道を湖西市側に下り（9.5km+3.7km）、天浜線に知波田駅から気賀駅まで乗りました。 せっかくなので、迎えに来てくれた孫と都筑～西気賀間を再乗車 家康のラッピング列車目当てにたくさんのギャラリー 天浜線の車窓からの風景は新鮮で良かったです。 なかなか素晴らしい👍️ 今日のトレ: ・夫婦でラン/5km（5'41"/km） 孫が寝ている間に 明日はさらに孫2人を預かります。さて、何をしようか 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdoitfujita.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F01%2F08%2F205629" title="トレラン応援と天浜線 - 空和心律体" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/doitfujitakun/20250511/20250511032307.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-08 20:56:29 rich https://doitfujita.hateblo.jp/entry/2023/01/08/205629 1.0 100%