doitfujitakun https://blog.hatena.ne.jp/doitfujitakun/ 空和心律体 https://doitfujita.hateblo.jp/ しいたけ / 野菜作り/芝桜 自分は仕事＆泊まりに来た孫と… 筍を掘り、土手の草を刈りました 相変わらず疲れますが、癒されています 今日のトレ： ・AM6:20 バイク（B）/14.3km（庄内湖南｜29.8㎞/h｜134bpm） 心身共に調子が悪く、しかもスプロケットのガタが気になり1周のみ 増し締めしました 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdoitfujita.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F04%2F29%2F205809" title="世間はGWですが… - 空和心律体" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/doitfujitakun/20250510/20250510235103.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-29 20:58:09 rich https://doitfujita.hateblo.jp/entry/2023/04/29/205809 1.0 100%