doitfujitakun https://blog.hatena.ne.jp/doitfujitakun/ 空和心律体 https://doitfujita.hateblo.jp/ 自転車 しいたけ / 野菜作り/芝桜 今日の一歩: ・AM5:50 バイク（G）/61.9km（引佐湖ベーシック） → ラン/3km（6'00"/km） → 左足内転筋が攣りそう💦 → ウォーク/1km → ジョグ/1km（7'00"/km） 刈り入れまでもう少し⁉️ シャワー後、老母を連れて弟の墓参り... 桶で水を掛けて上げました🤭 夕方、家庭菜園①の地境の草を刈りました👍️ 疲れました💧 年々暑さに弱くなっていくのを感じます🥺 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdoitfujita.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F08%2F31%2F203508" title="暑さに弱くなった - 空和心律体" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/doitfujitakun/20250831/20250831202832.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-31 20:35:08 rich https://doitfujita.hateblo.jp/entry/2025/08/31/203508 1.0 100%