shiseikun https://blog.hatena.ne.jp/shiseikun/ 米国株とＪリートでＦＩＲＥ https://dojozan.com/ 田舎暮らし スローライフ 皆さん、こんにちは！さて、ノルディックウォーキングを再開しました！ ↓ ↓ ↓＊ノルディックウォーキングのイメージです！ 下記のバナーをクリックして、応援していただけると嬉しいです ↓ ↓ ↓・・・？？？ ノルディックウォーキングは、ポールを使って歩くことにより、上半身を含めた良い全身運動になります。会社に勤めていた頃は、自宅から会社までの往復約４ｋｍを、ポールを使って歩きながら通勤していました。＊今から考えれば、変わった社員だったと思います（笑）・・・ただし、ポールを使って歩くというのは、意外に難しく、最初は近所の公園で練習したものです。 ↓ ↓ ↓ 今回、ノルディックウォーキングを再開した… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdojozan.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F03%2F043553" title="至誠君の田舎暮らし始まる（１４２）・・・ノルディックウォーキングを再開しました！ - 米国株とＪリートでＦＩＲＥ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shiseikun/20241009/20241009061927.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-03 04:35:53 rich https://dojozan.com/entry/2024/12/03/043553 1.0 100%