dokurinngo https://blog.hatena.ne.jp/dokurinngo/ どくりんごのひとりごと　【dlog】 https://dokurinngo.hatenadiary.org/ 自転車 天高く、蒼く輝く空にいざなわれ 今日も元気にロードに乗る。 姫路行くのは結構楽 三木から加古川までは下るだけだし そこから志方を抜ける県道65号を走る。 県道は箇所程、岡みたいな感じで坂があるだけで その後は下るだけで姫路に着いちゃうからね。 そのうえ追い風ときたら、余裕ですがな。 今回はこのロードで移動した最長記録なんですよね。 （６２＋１４＝７８ｋｍぐらい） にも関わらず、肩が痛くならなかった！！ 実はコレはとても大きな収穫なんです。 今までは40ｋｍこえたあたりから肩が痛くなってきてたんです。 だからチョット乗り方を意識して変えてみました。 「背中のアーチで支え、腕は支えに使わない」を強… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdokurinngo.hatenadiary.org%2Fentry%2F20071006%2Fp1" title="姫路城 - どくりんごのひとりごと　【dlog】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://likeamushroom.com/~dokurinngo-shop/img/blog/2007/071006.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-10-06 00:00:00 rich https://dokurinngo.hatenadiary.org/entry/20071006/p1 1.0 100%