dokushohon https://blog.hatena.ne.jp/dokushohon/ 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】 https://dokushohon.hatenablog.com/ その他 1月も今日で終わりです。 早いですね。 この前、年末年始だと思っていたのに。 1月になってだいぶ寒くなってきました。 体調を崩さないようにしたいところです。 『疲れやすい人の食事は何が足りないのか』疲労回復によい食べ物は？ - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】 疲れやすい人の食事は何が足りないのか (青春新書プレイブックス) 作者: 森由香子 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2015/09/25 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る 私は、この本を読んでから、食事などに気をつけています。 少し疲れにくくなっているかもしれません。 睡眠。就寝時間を少し早くするといいですね … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdokushohon.hatenablog.com%2Fentry%2F2016-1gatu-owari" title="1月も終わりとは早いですね。体調を維持しつつ2月も。 - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51PbUQNs2PL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-31 12:02:00 rich https://dokushohon.hatenablog.com/entry/2016-1gatu-owari 1.0 100%