dominago https://blog.hatena.ne.jp/dominago/ ドミナゴのブログ https://dominago50.com/ 健康 ジョギング どうも、ドミナゴです。 2月最後のジョギングを終えましたので、1ヶ月のジョギング結果と体重の増減を見ていきたいと思います。 2月のジョギング結果 体重 3月の目標 2月のジョギング結果 2月のジョギング結果は以下となりました。 回数：16回距離：82キロ（1回あたり約5キロ）時間：約7時間半 2月は28日中16回という結果でした。 いつもの言い訳をさせていただくと、2月は3回目のコロナワクチン接種を行い、その日を含めて4日間ほどジョギングできませんでした。 その代わり土日に走ればよかったのですが、やっぱりサボってしまいました。 3月はどんどん暖かくなっていくと思いますので、走る回数を増やしたい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdominago50.com%2Fentry%2Fjogging-results-20220228" title="1ヶ月間のジョギング結果と体重の増減：2022年2月 - ドミナゴのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dominago/20220228/20220228141240.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-28 18:24:15 rich https://dominago50.com/entry/jogging-results-20220228 1.0 100%