dominago https://blog.hatena.ne.jp/dominago/ ドミナゴのブログ https://dominago50.com/ 健康 ジョギング どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 8月も7月に引き続きウォーキングの結果となります。 8月のウォーキング結果 体重 9月の目標 8月のウォーキング結果 8月のウォーキング結果は以下となりました。 1日平均歩数：6,885歩 1日平均距離：5.3キロ 8月最高歩数：20,417歩（8月10日） 今月も1日平均5,000歩以上を達成しました。 しかし8月の後半は珍しく仕事が忙しかったので、家から出ない日が多くありました。 9月は天候と気温を見てジョギングを再開したいと思います。 体重 8月末の体重は62.4キロでした（身長171センチ）。 7月末時点で60.4キロだったので、2キロ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdominago50.com%2Fentry%2Fjogging-results-20230831" title="1ヶ月間のウォーキング結果と体重の増減：2023年8月 - ドミナゴのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dominago/20230831/20230831140949.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-31 18:30:00 rich https://dominago50.com/entry/jogging-results-20230831 1.0 100%