Donbee https://blog.hatena.ne.jp/Donbee/ 三日坊主の日記帳 https://donbee.hatenadiary.org/ 14,294歩 今日は平均的なフットワークでした。 強い雨が降ったり止んだりでした。 蒸し暑い一日でした。 朝食 「アスパラガスとウインナーソーセージの炒め物」 「アボガドとキューリのサラダ 「ご飯」 昼食 日清食品 どん兵衛「天ぷらそば」 http://www.nissinfoods.co.jp/ http://www.donbei.jp/ http://www.donbei.jp/syohin/ 第一パン「こしあんぱん」 http://www.daiichipan.co.jp/ http://www.daiichipan.co.jp/new/ おやつ 今日はおやつは無しでした。 夕食 すき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdonbee.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100616%2F1276699228" title="ねぎ玉牛丼 - 三日坊主の日記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-06-16 23:40:28 rich https://donbee.hatenadiary.org/entry/20100616/1276699228 1.0 100%