Donbee https://blog.hatena.ne.jp/Donbee/ 三日坊主の日記帳 https://donbee.hatenadiary.org/ 2,689歩 今日もお休みの日でした. お買い物に出かけましたのでまあまあの運動量です。 今日は曇が出て多少暑さが和らぎました。 それでも暑いことにはかわりはございません。 玄関先でごそごそ作業をしてましたら 額からの汗が止まりませんでした。 朝食 武蔵野フーズ「三斤ぶどうパン」 http://www.ms-net.co.jp/ms-foods/ http://www.ms-net.co.jp/ms-foods/mf_05_product/mf_05_01_pan.html 「ニンジンのかき揚げ」 「鶏の唐揚げ」 昼食 「そうめん」 「ニンジンのかき揚げ」 「鶏の唐揚げ」 おやつ ヤマザキ「ミ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdonbee.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100725%2F1280059772" title="ひやむぎ - 三日坊主の日記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-07-25 21:09:32 rich https://donbee.hatenadiary.org/entry/20100725/1280059772 1.0 100%