mugikenohutari https://blog.hatena.ne.jp/mugikenohutari/ 腰痛おやじのドンマイ私生活 https://donmaijibun.hatenadiary.com/ 私生活 暴食や呑みすぎじゃけでのう、近ごろ極端に運動が不足してはおらんじゃろうか。現時点では別に何でものうても、次第に全身の同化作用も悪うなり、高血圧症或いは高血糖症に悩まされる可能性が高まっていくんじゃ。どう対処すりゃメタボ（代謝症候群）への直面を回避出来るのか、能率的言える手段がないかピックアップしていこう。ちいと見脂肪太りしたふうにゃあ思えず自覚がとんとない人であっても、臓器周辺の脂肪は全身で着々と増えとる。緊迫状態が招くヤケ酒と喰い過ぎを繰り返してどんどん増加し、おまけに階段を全く使いとうない言う生活じゃと、メタボリック症候群に向かって一直線じゃ。とにかく普段の生活のふとした折にエクササイズが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdonmaijibun.hatenadiary.com%2Fentry%2F2018%2F06%2F21%2F000000" title="着々と増えとる - 腰痛おやじのドンマイ私生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-21 00:00:00 rich https://donmaijibun.hatenadiary.com/entry/2018/06/21/000000 1.0 100%