dosei-jin https://blog.hatena.ne.jp/dosei-jin/ ココロとカラダを強くするブログ https://dosei-jin.hatenablog.com/ おはようございます。 前回の記事で書いたように、ダイエットを始めました。 理由を書いていなかったので、今回書きます。 このブログは当初、アトピー克服として始めました。 食生活、運動、病院、肌活などの自分の習慣を見直すためです。 小麦粉アレルギーでパティシエを辞し、新たな一歩を踏み出すためでもあります。 最近、アトピーの方は完全とは言えないが、沈静化してます。 運動もコロナ前は続けてましたし、徐々に自分の怠惰な生活が見直されつつあります。 以前はこのブログで、体重を日々記録してましたが、なかなか成果出ず、中断してました。 営業職となり、前の職に比べ、人にどう見られるかが大事になりました。ワイシャ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdosei-jin.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F24%2F215259" title="ダイエット１週間が経過 - ココロとカラダを強くするブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-24 21:52:59 rich https://dosei-jin.hatenablog.com/entry/2020/05/24/215259 1.0 100%