dotabata-mama https://blog.hatena.ne.jp/dotabata-mama/ シンママと娘のドタバタ劇場 https://dotabata-mama.hateblo.jp/ 子育て 食事 子どもが魚を食べない…は思い込み！？ 「魚が体にいいのは分かってる。でも結局、子どもが食べるのは肉メイン…」わかる。めちゃくちゃわかる。私も“食べる＝正義”のドタ子です😂 野菜も魚も、食べなきゃ意味がないのが現実。でも実は、6歳がパクパク食べる魚メニューってちゃんとあるんです🐟 今回は簡単・骨なし・魚感ひかえめな3品献立＋レシピをまとめました✨ 🍚献立①「魚だけど安心」定番セット 主菜｜鮭のマヨコーン焼き 【材料】・生鮭（骨取り）・コーン（冷凍・缶どちらでも）・マヨネーズ・ピザ用チーズ（あれば） 【作り方】① アルミホイルに鮭をのせる② マヨ・コーン・チーズをのせる③ トースターで10〜12分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdotabata-mama.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F01%2F23%2F070000" title="肉ばかりになりがち…を卒業！子どもが食べる魚献立3日分 - シンママと娘のドタバタ劇場" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-23 07:00:00 rich https://dotabata-mama.hateblo.jp/entry/2026/01/23/070000 1.0 100%