doterushi https://blog.hatena.ne.jp/doterushi/ 自転車処どてるし https://doterushi.hatenablog.com/ 琵琶湖・湖西のスポーツ自転車店どてるしのストレッチの音が賑やかなナオコ☆です。運動不足が続いています。 もうコタツと相思相愛じゃないかと思っています。そのせいもあり、ここ二日間娘に朝起こされて軽くジョギング？のような…ウォーキング？のような事をしています。運動前にはストレッチが欠かせませんが、ここでビックリです。ストレッチをするごとにポキポキと、どこかかしこから音が聞こえます。娘は音がしません。 ナニコレ？こんなに身体の劣化が進んでいる？？ 娘のストレッチを見ているとしなやか…正に私の考えるセルフイメージです。 年齢と共にこんな動きですらも硬くなってしまったのかとガックリきました。 背屈なんて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdoterushi.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F04%2F194220" title="使わないと劣化が早いと実感 - 自転車処どてるし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/doterushi/20200404/20200404180542.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-04 19:42:20 rich https://doterushi.hatenablog.com/entry/2020/04/04/194220 1.0 100%