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  <author_name>doubt-your-thoughts</author_name>
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  <blog_title>ノートで自分を幸せにする術。脳科学・心理学・物理学・哲学の四本柱を統合し、生きやすさを構築する「自己整備論」</blog_title>
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    <anon>ノート術のヒント</anon>
    <anon>在り方・マインド</anon>
    <anon>TikTok補足</anon>
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  <description>今回はこちらのTikTokの内容をベースに書いています。 @komugimugimugi_ 【内なる幸せの追求：まずは「感じる」（前編）】 「本当の幸せって何だろう？」 「もっと幸せになりたいのに、どうすればいいか分からない」 そう感じたことはありませんか？ 私たちはつい、何かを達成した「結果」として幸せが得られると考えがちですが、幸せは結果として得られる感覚ではなく、日々感じるものです。 《幸せは、日々感じるもの》 幸せのための選択と改革を日々おこない、幸せの感覚の追求が重要です。これが、あなたの人生を豊かにする第一歩です。 《なぜ「好きなこと」が見つかりにくいのか？》 幸せの根本は「自分の…</description>
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  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
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  <published>2025-07-30 23:00:00</published>
  <title>内なる幸せの追求：まずは「感じる」（前編）</title>
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