douganshufu https://blog.hatena.ne.jp/douganshufu/ douganshufu’s blog https://douganshufu.hatenablog.com/ 仕事 家事 料理 日常 旦那さん 今週のお題「自分に贈りたいもの」ご褒美多すぎた❔笑 現場中はプラス五キロの体重増量は許してます笑普段は控えてるお菓子だけど、現場中はいいんです♥️仲間にもお裾分けするしね😁 体重増量してないと、重いものが持てない😁☀️炭水化物で玄米と雑穀をメインに食べてるけど、甘いものも少しは。。ね クライミングが趣味で、自分の体重を支えるから軽ければ軽いほど、いいんだけど😆自分の中で、これ以上痩せると、力が入らない感覚も分かってきてて😌けどね、今はいいんです。 自分を甘やかします笑 現場が終われば、走りまくります笑笑 今回もなかなか過酷な現場で、12時間ほぼノンストップ😆笑山歩きも、だいたいノンストップ12… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdouganshufu.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F07%2F222139" title="ご褒美多すぎた❔ - douganshufu’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/douganshufu/20220207/20220207220914.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-07 22:21:39 rich https://douganshufu.hatenablog.com/entry/2022/02/07/222139 1.0 100%