dr-yokohamaner https://blog.hatena.ne.jp/dr-yokohamaner/ dr-yokohamanerの知的生活の技術 https://dr-yokohamaner.hatenablog.com/ 健康 水を飲んでも肥えると言う人がいますね。確かに同じ物を食べているのに肥満になってしまう人がいます。食物繊維の多いものを食べれば痩せると思っていたら、これが落とし穴の場合があると最近わかったとのことです。人によって腸内細菌の性質が違い、本来消化されず従って人のカロリーにはならないと思われていたものが、この腸内細菌によって分解され人が消化吸収できるカロリーとなってしまう人がいるとか。 海藻は０カロリーと言われていたのに、７０％の人の腸には海藻を消化し人が吸収できる形にする細菌が住んでいて必ずしも０カロリーではないのだそうです。オリゴ糖だって、そうなると安心できません。 コラーゲンは食べても直接に皮膚… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdr-yokohamaner.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F05%2F25%2F133618" title="なぜ痩せない？ - dr-yokohamanerの知的生活の技術" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-05-25 13:36:18 rich https://dr-yokohamaner.hatenablog.com/entry/2013/05/25/133618 1.0 100%