dr-yokohamaner https://blog.hatena.ne.jp/dr-yokohamaner/ dr-yokohamanerの知的生活の技術 https://dr-yokohamaner.hatenablog.com/ 健康 いわゆる冷凍のインスタント食品はなんとなく栄養的に問題がある気がして常用する気になれませんが、食宅便というものを見つけました。ちょっと小腹が空いた時に便利です。元が医療用の食品なので、成分表示が十分で安心です。 食宅便(日清医療食品)shokutakubin.com 量は、駅弁の幕の内のおかず程度に少ないので、これだけで一食というわけには栄養的にもいかないので、あくまで補助的な用途ですね。これで夕飯にするのなら、ご飯や麺と、魚か肉類、できたら野菜の味噌汁は別途必要でしょう。 1週間分７食が１セットで送料込で４０００円程度です。色々なコースがあるのですが、「お好みセレクトコース」から好きな物を７… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdr-yokohamaner.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F04%2F28%2F194002" title="手軽で美味しく栄養的にも問題のないインスタント食品 - dr-yokohamanerの知的生活の技術" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-28 19:40:02 rich https://dr-yokohamaner.hatenablog.com/entry/2015/04/28/194002 1.0 100%