dragon-boss https://blog.hatena.ne.jp/dragon-boss/ 不発連合式バックドロップ https://dragonboss.hatenadiary.com/ 雑記 スクワットやっとく - 不発連合式バックドロップ まだ、一応、スクワットやってる - 不発連合式バックドロップ スクワット減ってる - 不発連合式バックドロップ タイトル通りです。九月の始めの方はちょっとやっていたのだが、じょじょにじょじょにやらなくなってここ半月は皆無となってしまった。忙しくて夜にはすっかり疲れてスクワットだけでもやるのが面倒になったというのは言い訳で、五連休はしっかり休んでいるが一日もやっていないのだから駄目だ、いかんぞ。ただでさえ雨が多いと外を歩くのが億劫になって最寄駅から家までのバスを使いがちだというのに、足が鈍る。そう、全部雨のせい、天気が悪い、悪いのだ。などと他責思… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdragonboss.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F30%2F231926" title="スクワットやってない - 不発連合式バックドロップ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-30 23:19:26 rich https://dragonboss.hatenadiary.com/entry/2026/09/30/231926 1.0 100%