dramafreak https://blog.hatena.ne.jp/dramafreak/ 40ちゃんねる https://dramafreak.hatenablog.com/ アラフォーの美容と健康 1口30回噛む習慣を1ヶ月続けたら、明らかに実感できる素晴らしい体調の変化がいくつかありました。今すぐ気軽に始められる最強の健康メソッドですよ！ 40歳を過ぎたら食べられる量が激減した 40歳を過ぎてからどうも胃がもたれる よく噛むことにより期待できる効果 通常1口に何回噛んでいるのか 1口30回噛んで見た感想 1口30回噛んでみた結果 さいごに 40歳を過ぎたら食べられる量が激減した 若い頃はとても大食いでした。しゃぶしゃぶ食べ放題に行ったら、お肉は超山盛りにポテトサラダにキムチにお稲荷さん、デザートは山盛りで飲み物はコーラ。はちきれそうなくらい食べたって次の食事時にはきっちり腹の虫がなる。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdramafreak.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F25%2F230439" title="40代胃痛持ちの私が1口30回噛む習慣を1ヶ月続けた結果 - 40ちゃんねる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dramafreak/20210815/20210815211748.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-25 23:04:39 rich https://dramafreak.hatenablog.com/entry/2021/09/25/230439 1.0 100%