drambuie https://blog.hatena.ne.jp/drambuie/ drambuieの日記 https://drambuie.hatenadiary.org/ 生活 リタイア 和田秀樹さんの考えに共感し、ノーガード戦法でいきます。 60歳からの健康戦略：「80歳の壁」に「ノーガード戦法」でいく ベストセラーとなった和田秀樹さんの本に触発され、私が60歳から実践したい「健康戦略」をまとめてみました。 これはあくまで私個人の考えであり、医師や専門家の立場からの意見ではないことをご承知おきください。 ８０歳の壁 (幻冬舎新書)作者:和田秀樹幻冬舎Amazon 定期健診はもう受けない 会社勤めをしている間は、法律で定められた健康診断を受けなければなりません。しかし、60歳を過ぎて会社での勤務が継続しない限り、私は定期健診を受けないつもりです。 60歳からの健康において、最大… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdrambuie.hatenadiary.org%2Fentry%2F2025%2F06%2F21%2F183000" title="60歳からの健康戦略：「ノーガード戦法」でいく - drambuieの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41uFq4WLtBL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-21 18:30:00 rich https://drambuie.hatenadiary.org/entry/2025/06/21/183000 1.0 100%