Drhase https://blog.hatena.ne.jp/Drhase/ Dr.ハセの健康情報 https://drhase.hatenadiary.org/ ● お肌を美しく保つには、充分な睡眠を。 最近行われた女性の美容調査の結果によりますと、７割の女性が睡眠不足で、 お肌に不安を抱えているという事です。 これは化粧品販売のナガセビューティケァが、全国の２０〜５０歳代の働く 女性６００人を対象に実施したもので、仕事を持つ女性の美容と睡眠に関する 意識がよくあらわれています。 それによりますと、約７割の女性が睡眠不足を感じており、また全体の約８ 割の人が「睡眠不足が顔に出る」と考えているそうです。 睡眠不足の原因は、深夜テレビやインターネットなどが５２．９％でトップ、 次いで仕事の４９．６％でした。 また、平日の平均睡眠時間は、僅か５時間５４分であ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdrhase.hatenadiary.org%2Fentry%2F20050804" title="お肌を美しく保つには、充分な睡眠を。 - Dr.ハセの健康情報" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-08-04 00:00:00 rich https://drhase.hatenadiary.org/entry/20050804 1.0 100%