Drhase https://blog.hatena.ne.jp/Drhase/ Dr.ハセの健康情報 https://drhase.hatenadiary.org/ ●カロリーを少し減らすだけで、長生き出来る。 古今東西、長寿の方法が捜し求められてきました。しかし、最も確実で、科 学的に証明されているものは、“食べ物に注意し、特に摂取カロリーを制限す ること”、とされています。 これは1930年代以来様々な研究によりに分かってきたもので、犬から粘菌ま で様々な生物の寿命を調べた研究で、カロリー摂取を通常の半分に減らすと、 30%〜70％も寿命が延びる事が知られています。 また、人の場合にはそのような科学的な証明は難しいのですが、古来よりカ ロリー制限や粗食が寿命を延ばすといわれてきています。 しかし、そのためには食べ物を我慢したり、苦しい絶食をしなければな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdrhase.hatenadiary.org%2Fentry%2F20051028" title="カロリーを少し減らすだけで、長生き出来る。 - Dr.ハセの健康情報" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-10-28 00:00:00 rich https://drhase.hatenadiary.org/entry/20051028 1.0 100%