Drhase https://blog.hatena.ne.jp/Drhase/ Dr.ハセの健康情報 https://drhase.hatenadiary.org/ ● プロバイオティク・サプリメントを摂る！ プロバイオティクスとは、元々は“生命のため”という意味ですが、現在は ヨーグルトなどの生きたビフィズス菌や乳酸菌などは善玉細菌からなる、腸内 環境を整えるための食品の意味に使われています。 特に高齢の人は、ストレスが引き起こす下痢や便秘などの症状である過敏性 腸症候群（IBS, Irritable Bowel Syndrome）にならないように、プロバイオ ティク・サプリメントを摂るべきとされています。 これは６０歳を超えると、腸に住んでいる善玉細菌の数が1/1000にまで減少 するためで、これを補うため十分量のプロバイオティク・サプリメントを摂る … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdrhase.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060905" title="プロバイオティク・サプリメントを摂る！ - Dr.ハセの健康情報" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-09-05 00:00:00 rich https://drhase.hatenadiary.org/entry/20060905 1.0 100%