ED105 https://blog.hatena.ne.jp/ED105/ 43号線を西へ東へ https://driveon43.com/ 健康 ベースブレッドや日清のカップラーメンで毎日必要な栄養素を賄っています。 栄養素をきちんと取ること、「あすけん」で記録すること。この習慣をつけてから体重が減りました。 9月中旬から生活リズムが変わったので、体重の減少のスピードは少し停滞していますが、リバウンドは最小限にとどまっています。 カロリーばかりで栄養素がなさそうなイメージがあるカップラーメンですが、「完全メシ」とは栄養を取るためのカップラーメン、背徳感を感じながら食べています。 新商品「汁なしシーフード」が発売されたので早速食してみました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdriveon43.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F08%2F171720" title="【完全メシ】汁なしシーフードを食す - 43号線を西へ東へ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/E/ED105/20241004/20241004155205.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-08 17:17:20 rich https://driveon43.com/entry/2024/10/08/171720 1.0 100%