Drtaki https://blog.hatena.ne.jp/Drtaki/ 自分のセンスで生きる。 https://drtaki.hatenablog.com/ 医学・健康 魚油には、オメガ-3脂肪酸とビタミンAとDが含まれています。 ・オメガ-3脂肪酸とは？ オメガ-3脂肪酸は植物や海洋生物によく見られる脂肪です。 魚油に多く含まれるオメガ-3脂肪酸としてDHA,EPAがあります。 エイコサペンタエン酸（EPA）は最も知られているオメガ-3脂肪酸で、血液凝固と炎症に関与する化学物質（プロスタグランジン-3、トロンボキサン-2、およびロイコトリエン5）を合成するのを助けます。 魚は彼らが食べる藻類からEPAを得ています。 ドコサヘキサエン酸（DHA）は、精子、網膜、そして大脳皮質の重要なパーツになります。 DHAは体全体に存在し、特に脳、眼、そして心臓に多く存在し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdrtaki.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F04%2F02%2F102234" title="魚油（フィッシュオイル）を食べるメリット　～EPA,DHAの効果～ - 自分のセンスで生きる。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/D/Drtaki/20190402/20190402101447.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-02 10:22:34 rich https://drtaki.hatenablog.com/entry/2019/04/02/102234 1.0 100%