drtomohirodc https://blog.hatena.ne.jp/drtomohirodc/ Active Careのススメ https://drtomohirodc.hatenablog.com/ 肩こりや腰痛といった症状は誰にでも起こりうるものです。おそらく人生のうちに一度もこの症状になることがない人は、ほとんどいらっしゃらないかもしれません。人類が二足歩行を始めた時から、この肩こりや腰痛というものが人類すべての‘敵’になる宿命だったのかもしれません。 肩こりとは辞書をひくと‘ 肩、首周辺の筋肉が持続的緊張によって筋肉が硬くなり、局所に循環器障害が起こること。酸素や栄養分が末端まで届かず疲労物質が蓄積しこれが刺激となって肩こりを起こす ’とあります。 つまり血流が悪いということです。 ということは、もし肩こりを治したいのなら、その血流そのものを良くしてあげることが、一番の近道なのではな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdrtomohirodc.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F03%2F21%2F122438" title="はじめに、、 - Active Careのススメ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-21 12:24:38 rich https://drtomohirodc.hatenablog.com/entry/2017/03/21/122438 1.0 100%