kbcnatrds https://blog.hatena.ne.jp/kbcnatrds/ 今年はかぼちゃの当たり年 https://dtkbc.hateblo.jp/ 蒸しキャベツ食べすぎて逆戻りしたお腹の状態だが、翌日の玄米クリーム食で、空腹時の気持ちいいあの感じを取り戻した。 玄米クリームとは、ミルで粉にした玄米を水に溶き、トロトロになるまで鍋で煮て作る、食養メニューである。甲田先生曰く荒れた胃腸の特効薬だ。 食養とか言われると我慢して食べるようだが、これが実に美味しい。おかゆと餅の中間みたいな感じで、お米そのものの美味しさが口中に広がって、幸せな気持ちになる。シンプルゆえの飽きのこない美味しさだが、すり胡麻で味変したり、特製の異様に甘い甘酒をかけて食べたりしたら、完全にご馳走スイーツ、それこそ毎日でも食べたい。 その上作るの超簡単。美味しくてからだに優… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdtkbc.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F02%2F14%2F074245" title="玄米クリーム - 今年はかぼちゃの当たり年" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-14 07:42:45 rich https://dtkbc.hateblo.jp/entry/2024/02/14/074245 1.0 100%