duanallman https://blog.hatena.ne.jp/duanallman/ 💪ジジイの趣味のワールド(テニス・音楽・車・ワンちゃん) https://duanallman.hatenablog.com/ 今晩はジジイです 今更ですが、年末年始は酒を飲む機会が多く “二日酔い” になった人もあったと思いますが某大学の教授の話によると 『海苔』 には二日酔いの症状を軽減するために役立つ 成分が豊富に含まれているそうです 【栄養素】 タンパク質が多く含まれている 脂肪分が少なく低カロリー ビタミン類(ビタミンA、B1、B2、B9、C、E) ミネラル(ヨウ素、鉄、カルシウム、カリウム、 マグネシウム) 食物繊維 魚油のエイコサペンタエン酸（EPA） タウリンは海藻類の中で最も多く含まれている 【効果】 二日酔いの原因物質になる「アセトアルデヒド」 の量をタウリンが減少させ、二日酔いを防ぐこと ができる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fduanallman.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F01%2F05%2F184937" title="『タウリン』 - 💪ジジイの趣味のワールド(テニス・音楽・車・ワンちゃん)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/duanallman/20250105/20250105184658.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-05 18:49:37 rich https://duanallman.hatenablog.com/entry/2025/01/05/184937 1.0 100%