Dunkstein https://blog.hatena.ne.jp/Dunkstein/ ダンクができるようになりたい https://dunkstein.hatenablog.com/ ジャンプトレーニング週記 はい、今日は筋曜日ですね。 筋肉が大きくなった感じはしませんが、精神面でポジティブな感情が湧きやすくなったと感じます。 今週から脚、上半身の写真も掲載して行き、経過もシェアして行きます。 （一週間ではほぼ変化がないので、毎週シェアするにはやりません） 【閲覧注意！】というほど醜い体ではありませんが、筋肉を残して脂肪を燃やして行きたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdunkstein.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F07%2F14%2F204301" title="筋トレはポジティブになれる：トレーニング3週目 - ダンクができるようになりたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/D/Dunkstein/20170714/20170714201056.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-14 20:43:01 rich https://dunkstein.hatenablog.com/entry/2017/07/14/204301 1.0 100%