duran3616 https://blog.hatena.ne.jp/duran3616/ Surface https://duran3616.hatenablog.com/ BIKE 今日は登りなし。 ということで富士川河口までのイージーライド。 平日乗るチャンスがほとんどないので週末は体調がイマイチでも気乗りしなくても無理やりモチベーションを上げてサドルに跨るようにしている。 最低週一ローテーションで乗ってないと足が鈍るし。 スルガ銀行本店前の寒暖計を見ると34℃。 今日も厳しい暑さですがヒルクライムをしないので体へのダメージは大したことなかった。 山登らないとやっぱ楽。 このコースはピストでもいいかな。 バラしてしまっているので乗れませんけど。 走行後の『紀州梅ゼリー』注入がお約束になっている。 体に染み渡る爽快感がたまりません。 美味しいというより気持ちいいという。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fduran3616.hatenablog.com%2Fentry%2Fhujiriver" title="富士川往復 - Surface" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://farm6.staticflickr.com/5664/19994797524_1024c1c4c3.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-16 18:24:29 rich https://duran3616.hatenablog.com/entry/hujiriver 1.0 100%