dustarna https://blog.hatena.ne.jp/dustarna/ 或る人の記憶 https://dustarna.hatenablog.com/ 日記 通院 メンタルヘルス 外食 最近落ち着かない感じ 今日は約5週ぶりのメンタルクリニック通院日だった。 昨晩は、メモアプリに相談内容をひたすら書きなぐっていた。長くなりすぎて簡潔になるよう書き直したら、バージョン3までできてしまった。 前回の通院から起こったエピソードは簡潔にして、どうしても医者に頼みたいことを確実に言おうという結論になった。 月2回ほど『蝕』を起こしそうなメンタルになるので、今度こそうつ状態に効く薬を出してもらおうと思ったのだった。 今朝はパニックになりそうな精神状態だったので正直行くか迷った。 だけど明日は実家に帰るし、来週は延期したカジュアル面談も控えている。鬱だからこそ薬の調整が必要なんじゃない？と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdustarna.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F06%2F12%2F235921" title="メンクリ通院。自分のために小銭消費作戦。 - 或る人の記憶" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dustarna/20240612/20240612234200.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-12 23:59:21 rich https://dustarna.hatenablog.com/entry/2024/06/12/235921 1.0 100%