e-kanten https://blog.hatena.ne.jp/e-kanten/ My life has been a tapestry. https://e-kanten.hatenablog.com/ 一昨日、昨日の写真とお較べください。氷が自然解凍し、水分もだいぶ抜けました。寒波と、２月のやさしい日差しにより上質な寒天が生成しています。 昨日です。肉類をたくさん食べました。こんなときは寒天です。『和え物』、『香の物』で。お腹の調子、good。ご飯、脂、炭水化物、たんぱく質、を抑えた食事。ゆっくり、少量食べる。分かっちゃいるのですが。私たくさん食べます。 ラーメン屋に外食に行くと。ラーメン、替え玉、チャーハン。＾＾必ずです。これだけ食べても、天然糸寒天を１０ｇ（jan:4562174800016）摂取すると、体重が増えません。『ヨロコビー』、最近ウエイトダウンしました。 サッカー、野球シーズ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fe-kanten.hatenablog.com%2Fentry%2F20050204" title="＊寒天レポートＶｏｌ.２−６日目 - My life has been a tapestry." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/e-kanten/20050204/20050204232115.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2005-02-04 00:00:00 rich https://e-kanten.hatenablog.com/entry/20050204 1.0 100%