e-poko https://blog.hatena.ne.jp/e-poko/ 人間のクズ！ https://e-poko.com/ 人間のクズ日記 体から毒素が抜けて、とても気持ちの良い１日であった。 朝からちゃんとお腹が空いたので、味噌汁つきの朝ご飯である。オカズはダンナの残した魚だが。 先週一度も開かなかった手帳を開き、予定を書き込んでいく。 先週の埋め合わせじゃ、今日は７時半からスタートである。 ９時にもうヘトヘトだ。極端すぎて、良くない。 仕方なく座り仕事に変更したが、スケジュールがグチャグチャになってゲームの時間が捻出できなくなった。 その代わりという訳でもないが、今日は長めに走った。 某べにちゃん（某？？）のアドバイスを参考に、公園の地味なコースは止めて、気の向くままに走って来たらたまたま長かっただけのことだが、やはり景色が変… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fe-poko.com%2Fentry%2F2011%2F09%2F27%2F232600" title="シャイな腹筋、守られたいタイプ - 人間のクズ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-09-27 23:26:00 rich https://e-poko.com/entry/2011/09/27/232600 1.0 100%