e-poko https://blog.hatena.ne.jp/e-poko/ 人間のクズ！ https://e-poko.com/ 今週のお題 今週のお題「夏野菜」 季節の野菜は、安く美味しく食べられるのがいい。 今はオーブン焼きにハマっていて、良く作っている。まぁ作ると言っても、切って焼くだけだ。手軽なのに美味しいのである。 ズッキーニは必須、ナス、トマト、安ければパプリカなんかも彩りがいい。本当はジャガイモも入れたいが、糖質が怖くて避けている。ここに厚切りのベーコンかソーセージ。 オリーブオイルをかけてハーブを振って、岩塩と黒胡椒をミルでガリガリかける。 １８０℃のオーブンで２０分、仕上げにチーズをたっぷりかけて１０分。 大皿に作って、お腹いっぱい食べている。 そして、枝豆。 あまり好きじゃないが、ダンナが好きなので時々気まぐれに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fe-poko.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F01%2F230029" title="美味しいズッキーニとまずい枝豆 - 人間のクズ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-01 23:00:29 rich https://e-poko.com/entry/2024/08/01/230029 1.0 100%