E_q https://blog.hatena.ne.jp/E_q/ くうきのうた https://e-q.hatenadiary.com/ 日記 今日の記録 感じたこと 気づき 昨日書いた終わらせたいことで 気持ちが切り替わったのだろうか。 わたしをずっと苦しめてきた感情が もういらないものだと心底思えた。 なにがいやだったのか。 それは自分の中にある負の感情 そのものであった。 だれかを憎しんだり、だれかを恨んだり そういった感情を抱くこと自体が もう嫌だなと素直に感じることができた。 ただただ負の感情そのものを手放して しまえばいいだけなのだと思った。 そしたら、残るものはなんなのか。 喜びでしかないのではないか、と思った。 たし算ではなく、ひき算的な考え。 現実にとらわれるのではなく、 魂の視点でものをみる。 足りてないものではなく、足りている ものに焦点を合わ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fe-q.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F02%2F10%2F123000" title="喜びとともに生きる - くうきのうた" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/E/E_q/20240210/20240210122501.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-10 12:30:00 rich https://e-q.hatenadiary.com/entry/2024/02/10/123000 1.0 100%