k-surf https://blog.hatena.ne.jp/k-surf/ 迷わず行こうよ、行けばわかるさ https://earthtrekker.hatenablog.com/ アウトドア 介添え 涼しかったので朝6時にジョグスタート。雨上がりで湿度が高かったのか、異常な汗。いままでで一番発汗したなー。それでシャワー浴びて体重測ったら、72㎏で停滞してたんだけど、69.5㎏。え？なんで？いつも通りなのに・・・ 変わったことは禁酒してることだけだ。ということは、酒を飲まなかったら、たった5日で2.5㎏減少するってこと？今までそんなに影響してるとは思わなかった。減少を阻害して停滞させてたのは酒だったのか。まだ予測なので、このまま禁酒して様子をみてみよう。 今日のとーちゃん（術後15日目） 相変わらずの寝たきり状態でした。接続されてるモニターのアラーム音が怖い（呼吸数が30以上の場合にアラーム… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fearthtrekker.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F16%2F083036" title="ジョグ144 - 迷わず行こうよ、行けばわかるさ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-surf/20220716/20220716082626.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-16 08:30:36 rich https://earthtrekker.hatenablog.com/entry/2022/07/16/083036 1.0 100%