k-surf https://blog.hatena.ne.jp/k-surf/ 迷わず行こうよ、行けばわかるさ https://earthtrekker.hatenablog.com/ ラン・スイム・アウトドア 介添え 5時半に出発、今日も涼しい♬ 快適ジョグで10キロ走っても特別感が無くなってきたな。今朝も散歩しましたって感じ。良いのか悪いのかね・・・。終わってノンアル飲んで朝ごはん食べ、疲れがなく普通すぎて、今から走れそうな感じ。あとでスイム行くかなｗ （7月累計115.2㎞） 今日のとーちゃん（術後29日目） 今日はお風呂に入れてもらってスッキリしたとのこと。だいぶ良い感じになりました。肺炎と胆のうの炎症は収まった様子。食事はまだあんま食べてないとのこと。引き続き栄養剤注入中。 スイムにGO・・・したけど、到着して入ろうとしたら落雷警報でてるので50ｍプールは閉鎖予定とのことで今回パス。残念。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fearthtrekker.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F30%2F080953" title="涼しい♬-ジョグ151 - 迷わず行こうよ、行けばわかるさ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-surf/20220730/20220730080626.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-30 08:09:53 rich https://earthtrekker.hatenablog.com/entry/2022/07/30/080953 1.0 100%