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  <author_name>k-surf</author_name>
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  <blog_title>迷わず行こうよ、行けばわかるさ</blog_title>
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    <anon>沖縄</anon>
    <anon>映画</anon>
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  <description>朝起きると、完全に歩くのが苦痛。まずいー。やっぱり昨日走ったのは大失敗のよう。インドメタシン入りの湿布してるけど、あんまり効かないなー💧 ということで終日休養日・・・ 時間有るので今日はまずは献血に行こう。最後に献血してから3ヶ月以上経過してるからいつでも400ccの献血可能。調べたら歩いて10分のとこに久茂地献血ルームがあった。 さっそくGO。いつもの半分以下のスピードで歩く。 めっちゃ綺麗で、懇切丁寧に献血作業をしてもらいました。前回は巡回バスを地元で行ったんだけど全然違うね。次も献血ルームにしよう。 昼ごはんはリウボウ（那覇のデパート）地下の「ふるさと」でゴーヤチャンプルー定食1100円…</description>
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  <published>2023-01-23 15:28:26</published>
  <title>第4回沖縄合宿Day14</title>
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