k-surf https://blog.hatena.ne.jp/k-surf/ 迷わず行こうよ、行けばわかるさ https://earthtrekker.hatenablog.com/ 病い・老い ライフスタイル 本日もストレッチ後にウォーキング。途中のベンチで腕立て伏せ＋鉄棒で逆さぶら下がりのいつものパターン。（腰回り痛でジョギングまでには至らず） もう何も考えずただルーティーンやることにしてます。これやりたいとかあれやりたいとか考えると出来ない状況に耐えれなくなっちゃうから。 ただ継続して好転を期待するのみ。明日も佳き日でありますように👏 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fearthtrekker.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F25%2F105537" title="何も考えないようにしよう。 - 迷わず行こうよ、行けばわかるさ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-surf/20250921/20250921163201.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-25 10:55:37 rich https://earthtrekker.hatenablog.com/entry/2025/09/25/105537 1.0 100%