k-surf https://blog.hatena.ne.jp/k-surf/ 迷わず行こうよ、行けばわかるさ https://earthtrekker.hatenablog.com/ アウトドア 今日はめちゃめちゃいい天気じゃったー。空気が澄んでて遠くまで見渡せた。頂上も気温15度と涼しく快適。少し長めに歩いて、標高差651m、2時間44分、消費1700kcalでした。8㎏の負荷になれたので、次回より10㎏に増量予定。（調子いいぞ・・・） 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fearthtrekker.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F10%2F140237" title="山トレ13（宝満山195） - 迷わず行こうよ、行けばわかるさ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-surf/20260610/20260610081915.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-10 14:02:37 rich https://earthtrekker.hatenablog.com/entry/2026/06/10/140237 1.0 100%