cozy__1972 https://blog.hatena.ne.jp/cozy__1972/ ゆったり行進曲 https://easy-going.hatenablog.jp/ 食とレシピ 弁当のおかずにもう一品ほしいときや、ちょっと小腹が空いたとき。そんなときに重宝しているのが、この「ふかし芋」です。 娘はチーズが苦手で、お弁当のおかずに悩むことが多いのですが、サツマイモなら大好物。そこで、電子レンジとルクエを使って簡単にできる“ふかし芋”をよく作っています。彩りもよく、冷めても美味しいので、作り置きにもおすすめです。 材料（作りやすい分量） サツマイモ … 1本（中サイズ） 水 … 大さじ1〜2 作り方（たった3ステップ） サツマイモをよく洗い、両端を切り落とします。皮はつけたままでOK。 ルクエに入れて水を大さじ1〜2加え、ふたをして電子レンジ（200W）で約12分加熱しま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feasy-going.hatenablog.jp%2Fentry%2Ffukashiimo" title="忙しい朝でも10分で完成！ルクエで簡単「ふかし芋」レシピ - ゆったり行進曲" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cozy__1972/20230122/20230122102503.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-22 10:34:24 rich https://easy-going.hatenablog.jp/entry/fukashiimo 1.0 100%