ebapon https://blog.hatena.ne.jp/ebapon/ ebaponの”Minimum Possible”. https://ebapon.hatenablog.com/ 身辺雑記 最近、体重には反映されませんが中年太りの傾向が見えます。（お腹周りに贅肉が！）盆あけから少し運動をした方が良いかもしれません。 7月の記録（体重は朝食前測定 【】内は ウオーキングを始めてからの日数です）7月01日【1695】 7871歩 体重 朝 63.4 7月02日【1696】 9937歩 体重 朝 63.1 7月03日【1697】10025歩 体重 朝 62.6 7月04日【1698】 8265歩 体重 朝 62.9 7月05日【1699】14040歩 体重 朝 63.3 7月06日【1700】10689歩 体重 朝 63.2 7月07日【1701】 6543歩 体重 朝 63.1 7月… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Febapon.hatenablog.com%2Fentry%2F20140805%2F1407237201" title="2014年７月の記録 - ebaponの”Minimum Possible”." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/ebapon/20140708/20140708211733.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-08-05 20:13:21 rich https://ebapon.hatenablog.com/entry/20140805/1407237201 1.0 100%