mai_edogawa https://blog.hatena.ne.jp/mai_edogawa/ 一歩一歩〜自分の人生を豊かに生きる〜 https://edomai.hatenablog.com/ お題 今週のお題「元気を出す方法」 私の元気を出す方法は、いくつかあるのですが。 昔は寝ることでしたが、今は寝てもスッキリしないことが多かったり、そもそも寝る時間がとれなかったりするので、今は当てはまりません。 ☆好きな音楽を聴く、YouTubeを見る とにかく心地よい音を耳から入れたり、好きなものを見て現実逃避。笑 ☆編み物 無心でできるという点において最強です。メンタルがやられていたころは、よく編み物をしていました。元気になるというより、落ち込んだ気持ちが元に戻るという感じ。 ☆餃子を作って食べる 無心になる、好きなものを食べる、に通ずるのですが。 手作り餃子が好きなので、作るところから始めてた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fedomai.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F02%2F03%2F220041" title="元気を出す方法 - 一歩一歩〜自分の人生を豊かに生きる〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-03 22:00:41 rich https://edomai.hatenablog.com/entry/2024/02/03/220041 1.0 100%