ehe
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指栞（ゆびしおり）
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つれづれ
久々の休日。雨。九時前に目が覚める。目が覚めると言ってもこの老体では三時頃とか四時頃とかから何度か目覚めているのが普通だ。それでお手洗いに行ってベッドに戻って寝直す。三時、四時、五時くらいであれば大体その後もうまく眠れる。やばいのは六時くらいに目が覚めたときでその後眠れるかどうかはまあ五分五分といったところかと思う。バイトがあれば七時過ぎに起きるのが日課だ。だから六時頃に目が覚めてしまうと起きる時刻が気になってなかなか眠りの方へ向かって行きづらいということなんじゃないかと思う。今日も六時前に一度起きてお手洗いに行った。でもお休みだからもう少し寝ておこうと思って寝直して結果九時前まで眠れたのでラ…
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2023-10-15 16:05:40
雨の休日。
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