ehe https://blog.hatena.ne.jp/ehe/ 指栞（ゆびしおり） https://ehe.hatenadiary.jp/ つれづれ 一昨日と昨日はスイムとウォーキングでそれぞれ千キロカロリー以上を消費した。千メートル泳ぐと大体二百五十キロカロリーくらいの消費となるのでその四倍だ。それで今日はちょっと休む感じにした。さすがに疲れた気がしたから。午前中はごろごろしてお弁当買うのとスーパーへの買い物だけ行く。近頃ほんとにお米が高くなって困っている。ちょっと前まで五キロで二千円台のものもあったのに今は三千円台でも前半なら安い方で三千円台後半から四千円台も結構見かける。収入が大幅に減ってるのでほんとは月々の生活費もいくらか減らして欲しいくらいなんだけどお米ばかりでなくこれだけいろいろ値上がりしてるとそうも言えない。むしろ増やしてあげ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fehe.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20241016%2F1729083967" title="ちょっと休む感じ。 - 指栞（ゆびしおり）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-16 22:06:07 rich https://ehe.hatenadiary.jp/entry/20241016/1729083967 1.0 100%