ehe https://blog.hatena.ne.jp/ehe/ 指栞（ゆびしおり） https://ehe.hatenadiary.jp/ つれづれのち、酒中に真あり？ 泳ぐ 今朝はバイトを朝いちから三十分削られたのでいつもの時間に出勤すれば三十分長く泳ぐことができる。なんのかんのでもう二週間近く泳ぎに行ってなくて例によってもうやめてしまうんじゃないかと我ながら疑われてきた矢先だった。でも前にも書いた通り泳いでると持病の数値がいろいろ好転してその効果は棄てがたい。体重も低レベルで維持できる。六十代に入ってからだんだん認知症が恐ろしくなり始めていて僕の持病は認知症のリスクを高めるとも言われてるので数値はできる限り抑えめにしておきたい。最低限の薬を飲み続けて泳いでいればまあまあ健常な人と変わらない値で暮らして行ける。それで意を決してまた泳ぐことにした。プールに行くとバイ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fehe.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20250319%2F1742395046" title="意を決する。 - 指栞（ゆびしおり）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-19 23:37:26 rich https://ehe.hatenadiary.jp/entry/20250319/1742395046 1.0 100%