ehe
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指栞（ゆびしおり）
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つれづれ
昨日一日禁酒して寝た昨夜はひと晩に十四回目が覚めてた。ほぼ三十分ごとに目覚めてた計算になる。だから七時間以上横になってたはずなのに睡眠時間は六時間ちょっとに過ぎなかった。それで今朝はどうだったかと言うと食欲はほとんどなくて禁酒の効果がそれほどはっきり出てるとは言いがたかった。でも午前中のバイトではちょっと胸焼けがして胃薬のお世話になったものの特に吐き気はせず午後になるとおなかも空き始めた。それで昼はノンアルのスパークリングワインを飲んだ後冷凍チャーハンをパックに半分食べた。遅めに始めた昼寝でも二時間ほどの間に四回くらい目覚めてる。でも起きることに決めて寝室を後にすると遠くにかすかに空腹の影が見…
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2026-09-19 17:32:04
気分は上々。
rich
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