eichi44 https://blog.hatena.ne.jp/eichi44/ 嗚呼、テレ日トシネマ－雑記－ https://eichi44.hatenablog.com/ 忘れず見る番組 人体 肩甲下筋のストレッチ＆トレーニング https://kintorecamp.com/subscapularis/ ローテーターカフ（回旋筋腱板）の機能と役割＆トレーニング https://kintorecamp.com/rotator-cuff/ 肩関節不安定症 https://sportsnomori.com/injury/loose-shoulder.html たぶんこれだわ。一番症状が合致する。秋から治らない肩の痛みはインナーマッスル（その中でも「肩甲下筋」）が弱りアウターマッスルとのバランスが崩れたことが原因な気がするわ。試しにトレーニングしてみたら、どんなストレッチやっても落ち着かず… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feichi44.hatenablog.com%2Fentry%2F20180402%2Fp1" title="4/2（月）、4/3（火）のテレビ番組 &amp;　五十肩ではないことをようやく認める - 嗚呼、テレ日トシネマ－雑記－" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51aKkMhwKBL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-02 00:00:00 rich https://eichi44.hatenablog.com/entry/20180402/p1 1.0 100%