eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと WS参加者の方に、質問を頂きましたので、回答しますね。 ほぐしについては、ほぐすことに慣れていないと、もみやさんでも、整体でも好転反応でだるくなる方も沢山おられます。 血行が悪いことに慣れていると、血行が良くなる状態の方が気持ち悪くなるのです。困ったものなんですが。。。 そして、ほぐしたり、少しストレッチしても、普段使ってない所を使うと筋肉痛になります。そして、おそらく、慣れないWSで、無意識の緊張もあったと思います。例えば太ももをほぐしている時も肩や首にも力を入れてしまうと、そこが筋肉痛になります。ほぐしているつもりで他を緊張させてしまっているんですね、、、だから、この方は、肩や首が翌々日筋… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20110906%2F1315268930" title="揉み返し、ほぐし、立ち方について。などなど質疑応答編 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20110906/20110906092702.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2011-09-06 09:28:50 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20110906/1315268930 1.0 100%